寒流在台灣發威,下週氣溫下探攝氏個位數,體感溫度更可能達零下。天寒地凍中若疏忽保暖,恐誘發心血管疾病。尤其是早起運動習慣的民眾,更要注意早晨的低溫。國健署長邱淑媞提醒,有早起運動習慣的民眾,不要太早出門運動,建議等氣溫回升以後再出門運動,或改在室內運動。
天氣風險管理公司總監賈新興說,體感溫度在0℃以下,相當處在冰箱冷凍櫃,可能1、2分鐘手指就會凍僵,而預測周末這波寒冷空氣來勢洶洶,農漁牧業要特別注意霜害及寒害,民眾應盡量避免到體感溫度低的地方活動。中國醫藥大學附設醫院家醫科醫師林文元則呼籲,寒流來襲時首重保暖,應採內層吸汗保暖、外層防風的洋蔥式穿衣法,方便因應室內外溫差穿脫。長輩或罹患慢性病患不建議早起運動,非必要勿出門。
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